YOGA & ADEM SESSIES GEWELDIG!

Georgette heeft veel ervaring met verschillende disciplines en combineert dit op een prettige manier. Ze stemt tijdens de les af wat nodig is voor de groep en wisselt inspanning af met ontspanning. Ook ben ik een aantal keer voor een individuele ademsessie bij haar geweest. Dat was een geweldige ervaring. Vooraf legt ze helder uit wat er gaat gebeuren. De activerende ademhaling zet wat in beweging in je lichaam en geest waardoor er prachtige inzichten (kunnen) komen. Voor mij waren daar meerdere sessies voor nodig maar het heeft mij persoonlijk veel gebracht. Ben je op zoek naar een inspirerende manier om bewust bezig te zijn? Meld je aan. Veel liefs,

Marjan

DE ADEMWORKSHOPS BIJ DE NIJE STICHTING

Iedereen ademt – maar ademen zoals Georgette het je leert, is iets heel anders. Tijdens haar maandelijkse cursus De Kracht van je Adem bij de Nije Stichting laat Georgette je ervaren hoe krachtig je ademhaling werkelijk kan zijn. Ze haalt je uit je hoofd. Door diep in je buik te leren ademen, komt er rust, ruimte en verbinding met je lichaam.

Wat deze ochtenden zo bijzonder maakt, is de eenvoud. Geen lange gesprekken of moeilijke opdrachten – je hoeft alleen maar te zijn en te voelen. Door bewust te ademen, rustig te bewegen, begin je te luisteren naar je lichaam en spanning los te laten. Emoties krijgen de ruimte, zonder oordeel. En stap voor stap komt er letterlijk meer ruimte in je lijf én in je hoofd.

Georgette begeleidt dit proces met veel liefde, rust en aandacht. Haar stem is zacht, haar energie warm en uitnodigend. Iedere sessie is anders, maar altijd fijn. Voor kankerpatiënten – zoals ik – kan dit voldoende zijn om pijn, angst en zorgen tijdelijk te verlichten. Niet door te vechten, maar juist door te verzachten.

Ik ben ontzettend dankbaar dat deze ochtenden er zijn. Dank je wel, Georgette.

Melanie

Met veel liefde schrijf ik een recensie betreffende de ademsessie die ik bij jou heb mogen doen. Het was zowel innerlijk als uiterlijk een prachtige reis… Het voelde zo heerlijk vrij om alles er te laten zijn. Door jouw liefdevolle ondersteuning en prachtige stem voelde ik dat ik ook mijn eigen klanken de vrijheid kon geven. Het was gewoon een feest om op dat samen in liefdevolle verbinding met jou te kunnen ervaren. 

Verder heb ik me gesteund en gedragen gevoeld, je gaf precies de juiste liefdevolle woorden terug die zo bekrachtigend waren in mijn proces. Prachtig hoe intuïtief je alles aanvoelt en gehoor geeft aan deze innerlijke wijsheid. Mijn innerlijke beelden kwamen gedeeltelijk overeen met die van jou en dat geeft voor mij aan hoe prachtig jij op mijn energie afgestemd was tijdens de sessie. Ik kijk er echt met een grote dankbaarheid op terug en deze ademreis heeft me weer een stukje verder gebracht op mijn pad. 

Je bent een geboren sjamaan … dit is echt zo iets voor jou. Ik zou iedereen zo'n liefdevolle sessie aanraden. 

— liefs Tanja.

Tijdens de (adem)sessies die ik bij jou heb gedaan voelde je ontzettend afgestemd op mij en mijn proces. Je was zowel zacht als confronterend en jouw stem resoneerde helemaal met mijn eigen geluid. 

Dat maakt het voor mij een hele prettige ervaring waar ik me aan kon overgeven. 

Ik kijk uit naar onze volgende afspraak, en alles wat ik daar mag gaan beleven.

—  liefs Milou.

Zoals ik van Georgette gewend ben, neemt ze iedere afspraak eerst ruim de tijd om te "landen" en samen te onderzoeken waar je staat en welke emotie je in de komende behandeling centraal wilt stellen. 

De verbonden ademhaling die daarna volgt, is echt lichaamswerk, waarbij je in totale ontspanning en overgave komt.  De spanning en vastgezette emoties in het lijf ruim je op. Vertrouw erop dat alles oke is. 

Omdat de afspraak individueel is, kan het gemakkelijker zijn om wat dieper te gaan voelen. Er is niemand die een oordeel kan hebben over wat er gevoeld en gehoord wordt. Behalve jijzelf natuurlijk. En dat kun je dan ook direct weg ademen ;)

Ik heb de verbonden ademhaling bij Georgette als heel plezierig ervaren en het heeft me weer een stukje verder geheeld. 

Een aanrader! Yvonne