https://www.facebook.com/denatuurvrouw/
ROOSTER
MAANDAG - TUINDORPBAD
Hatha/Yin Yoga 9:00-10:15 uur
Flow Yoga en Meditatie 19:15-20:30 uur
Klank/Massage/ademesessie: op afspraak
DINSDAG - GRUNDEL
Massage/adem/stemsessie: op afspraak
WOENSDAG - GRUNDEL
Yoga online 9:00 -10:15 uur
Massage/adem/stemsessie: op afspraak
DONDERDAG- GRUNDEL
massage/adem/stemsessie: op afspraak
VRIJDAG - TUINDORPBAD
Yin Yoga/ Ademwerk 19-20:15 uur
ZONDAGOCHTEND - TUINDORPBAD
4 Oerstem/Ademcirkels 11:00-14:00 uur
. ZONDAGMIDDAG - ALMEN/HENGELO
3 Ademcirkels met Susanna. 13:00 - 16 uur
Mantra Zingen/Klankbad 13:30 - 16 uur
INFO
TIJDENS DE SCHOOLVAKANTIES
ZIJN ER GEEN LESSEN
De schoolvakanties zijn:
Vraag naar de mogelijkheden en de zoom link voor de online mogelijkheden. Mocht geld een probleem zijn dan kan je mij contacten hierover.
YIN - YOGA / ADEMWERK | 1 les per week maandtarief € 43,00
Dit is een ontspannen yoga waar je de zwaartekracht het werk laat doen. De rustige zittende en liggende houdingen houden we 3-5 minuten aan, waardoor het bindweefsel en de gewrichten worden opgerekt. In de houding gaat je aandacht naar je lichaam, je ademhaling en verken je je grenzen.
De lessen zijn op: Vrijdagavond van 19 - 20:15 vijverlaan 63a,Tuindorpbad
AYURVEDISCHE MASSAGE | voor 90 min. €90,00
Ayurveda Abhyanga massage voor de vrouw is een hoofd en lichaamsmassage van ongeveer 90 minuten en volledig afgestemd op jouw constitutie en klachten. Je wordt van top tot teen in geolied met heilzame biologische kruidenolie op basis van sesamolie. De temperatuur van de olie is 39 graden. Super kado voor Zwangeren, Moeders of jouw vrouw.
KLANK MASSAGE/HEALING | voor 30 minuten € 30,00
Via mijn stem, klankschalen, drums en harmonium neem ik je mee in je lijf uit je hoofd in jouw hart. Ik neem je mee op reis door de trillingen van mijn stem d.m.v boventoonzang, instrumenten en met mijn handen breng ik je emoties in beweging, waardoor je meer rust zal ervaren.
ADEM/STEM COACHING | voor 90 minuten € 90,00
Ik begeleidt je tijdens deze adem coaching door een Body, Mind and Heart Journey " Shakti Medicine" om je levensenergie op te laten en te activeren zodat je de kracht en rust van je Adem ervaart. De adem is de gids die je bewust maakt waar je adem patronen zijn gestagneerd.
wij gaan samen ontdekken wat je nodig hebt dat kan bestaan uit: Ademcoaching, oerstem/ stembevrijding, emotioneel lichaamswerk.
ZANG & DANS:
FLOW/YOGADANS WORKSHOP | Kosten op aanvraag
Deze erkende Bijscholingsmodule Flow-/ Yogadance is gebaseerd op Vinyasa yoga.Deze techniek wordt ook wel Flow Yoga genoemd. Je beweegt dan vloeiend van de ene asana naar de andere asana .De Yogadans die dan ontstaat wordt ondersteund door prachtige muziek. Deze techniek is erg geschikt voor tieners, kinderen, maar ook dans en yoga liefhebbers. hele leuke workshop voor scholen, festivals en studio's.
OERSTEM CIRKELS IN HENGELO | los € 35,00 | 4 strippenkaart is 100 euro
Geef uiting aan je onderdrukte emoties zoals angst, boosheid, verdriet en pijn, zodat je steeds vrijer en blijer kan bewegen en zingen. Kortom je maakt verbinding met alle octaven van jouw emotionele/mentale lichaam via jouw Oerstem.
Zondagochtend van 11 - 14:00 vijverlaan 63a, Tuindorpbad
RODE TENTEN/VOLLE MAAN CIRKELS | los € 10,00| 8 strippenkaart 64 euro
Vrijdag avond met volle maan inloop 20:00 - 22 uur
1x per maand besloten groep o.l.v. Leonie en Georgette
Samen zijn, delen,ritueel, drum en zang zijn op:
Vrijdagavond van 20 - 22:00 vijverlaan 63a, Tuindorpbad
YOGA/LIG CONCERTEN | kosten op aanvraag
Magische en/of Ligconcerten zijn solo's van Georgette of samen met andere muzikanten te boeken.
Deze concerten zijn geschikt voor Yogastudio's, festivals en huiskamers.
BLIJF OP DE HOOGTE VIA
STANDAARD KOSTEN VOOR WEKELIJKSE LESSEN/PRIVE/CIRKELS
LAAT GELD NOOIT EEN BELEMMERING ZIJN OM HEALING TE VINDEN MAAR NEEM CONTACT OP MET MIJ DAN KOMEN WIJ ER VAST UIT OM ONZE ENERGIEEN UIT TE WISSELEN.
Copyright Georgette Elders -
Art Amber Brejaart